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学生用21天减肥法可以吗?有什么坏处?体重120多斤
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学生建议最好不要使用。 21天减肥法属于一种懒人减肥法,主要是在饮食上下了功夫,减肥期间对胃也会造成一定程度的影响,而且坚持下来很不容易。 学生不住校的话可以每天走路去上学,多运动运动,饮食上保持正常,但是不要吃零食不要吃甜食就可以了,长时间坚持下来是可以减肥的。
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